Обзор колоды МАК «Persona»: путешествие в мир внутренних персон

Колода Persona — это не просто набор карт. Это дверь в мир человеческих душ, созданная Моритцем Эгетмейером — гением психотерапии, тем самым, кто придумал метафорические ассоциативные карты и перевернул арт-терапию. Его имя — как знак качества: тут каждая деталь продумана.

77 портретов — взрыв красок и эмоций. Дети, старики, люди со всех уголков планеты. Их лица — истории без слов. А 33 карты-взаимодействия — как нити, связывающие этих strangers в паутину отношений. Дружба, конфликты, любовь, равнодушие — всё можно «разложить» на столе.

Смотришь на портрет — и вопросы рождаются сами: Чем болеет этот человек? Какие тайны прячет улыбка старушки? Почему у парня с дреддами грустные глаза? А если положить рядом два лица — начинается магия. Они словно оживают: ревнуют, смеются, спорят. Или вдруг ты ловишь себя на мысли: «Это же про меня!» — потому что карты вытягивают наружу спрятанные части твоей личности.

Здесь не надо искать «похожих» людей. Важно, как карта бьёт в грудь — холодом, теплом, тревогой. Колода учит слышать эти сигналы, читать между линий. А если добавить «Personita» с детскими портретами — можно устраивать целые сеансы семейной терапии! Подросток с пирсингом и бабушка в платке — как они видят друг друга? Где рвётся связь поколений?

Это не инструмент — это приключение. Для психологов, художников, писателей… Или просто для тех, кто хочет разгадать ребус под названием «человек». Включая себя.

«Персона» — слово из древности. Маска актёра. Роль. Право быть. А ещё — напоминание: под любой личиной бьётся сердце. Как говорили индейцы: «Чтобы узнать человека, пройди милю в его мокасинах». Эти карты — твои мокасины. Надевай их хоть на минуту: сочиняй рассказы, рисуй комиксы, устраивай домашние спектакли. Играй в одиночестве или с толпой друзей.

Они — как ключи. Для психологов — инструмент. Для учителей — способ разговорить тихоню. Для тебя — шанс стать тем, кем не решался. Или просто — смеяться до упаду, придумывая безумные сюжеты про «ту женщину с попугаем на плече». Здесь нет правил. Есть только люди — сотни лиц, сотни дверей. Стоит открыть — и ты уже не прежний.

Что важно знать при обращении с колодой «Персона»?

Здесь нет рамок и правил, только ваша фантазия:

1. Карты — это зеркало. Хмурый взгляд на карте может быть вашим сегодняшним настроением, а улыбка старика — метафорой забытой мечты. Не ищите «правильного» смысла — ловите то, что отзывается внутри.
2. Сюжет — как река: пусть течёт. Не усложняйте. «Они встретились на мосту, засмеялись и убежали под дождь» — иногда этого достаточно. Простые истории цепляют сильнее витиеватых саг.
3. Ваша правда — священна. Если сосед видит в карте трагедию, а вы — комедию, не спорьте. В этой игре все вселенные равны. Слушайте, удивляйтесь, но не перебивайте.
4. Говорите «здесь и сейчас». Не «Однажды давно…», а «Она спотыкается о корень, падает в траву — и вдруг видит его!». Пусть истории дышат, бегут, живут в моменте.
5. Бросайте друг другу идеи. Один начал про одиночество — другой подхватил про кота-спасителя. Здесь важны искры диалога.
6. Если карта вызывает тоску или недоумение — смело отправляйте её «в отпуск». Хотите поменять сюжет на ходу? Вперёд! Вы — автор своей игры.
7. Порядок хода? Да кто его помнит! Тяните карты наугад или раздавайте как фанты. Пусть начинает тот, у кого уже горят глаза. Можно по кругу, можно вразнобой — главное, чтобы искра не гасла.

Карты-взаимодействия — ваш конструктор реальностей. Стройте из них семейные древа или рисуйте схемы офисных интриг.

Запомните: «Персона» — это про эксперименты. Можно завязать глаза и выбирать карты на ощупь. Можно играть молча, только жестами. Или устроить театр с портретами.

Главное правило? Его нет. Только вы, карты и миллион дорог в чужие — и вдруг такие знакомые — миры. Дышите глубже, смейтесь громче. И дайте историям расти, как трава после дождя — сами по себе.

Расклады для двоих и более

Изменения
Возьмите по две карты-портрета — тайно, чтобы другие не видели. Оставшуюся колоду положите рубашкой вверх, но одну карту оставьте открытой рядом. По кругу берите новую карту: либо из колоды, либо из открытых. Каждый ход заканчивайте тем, что открываете одну карту и кладёте её рядом с колодой. Игра идёт до тех пор, пока у всех не останется по две карты, которые, как вам кажется, показывают одного человека в разные годы жизни. Раскройте их и расскажите: что случилось с этим человеком за годы между «тогда» и «сейчас»? Как изменились его взгляд, поза, судьба?

Соло
Достаньте карту-портрет, не показывая её другим. Переверните — и вот он, ваш персонаж. Опишите его так, будто вы — он. Или будто наблюдаете за ним из окна соседнего дома.
— «Меня зовут Артур. Я разношу почту в горной деревне. Люблю запах дождя на соснах, но ненавижу, когда письма приходят с плохими новостями».
Можно делиться фактами по очереди: один говорит о возрасте, другой — о страхах, третий — о любимом блюде. Главное — дать персонажу душу, даже если вы видите его всего пару минут.

Дуэт
Возьмите две карты, не глядя. Откройте их — и попробуйте разглядеть, что связывает этих людей. Может, они братья, которые не разговаривают десять лет? Или соседи, спорящие из-за забора? А если одна карта — это вы, а вторая — ваш тайный враг или неожиданный союзник? Опишите их диалог, ссору, молчаливое примирение. Скажите: «Она злится, что я опять забыл выключить свет в подвале. А я знаю — она сама боится туда спускаться».

Соседи
Тяните карты по одной и превращайте их в тех, кто мог бы жить рядом с вами.
— «Это Марьяна с пятого этажа. Она разводит кактусы, и каждый вторник ходит на танго. Говорит, что в молодости была циркачкой, но никто не верит».
Пусть портреты станут знакомыми: коллегой, который вечно опаздывает, бабушкой у подъезда, подростком с наушниками. Добавьте детали, которых нет на карте — запах духов, привычку грызть карандаши, старую татуировку под шарфом.

Важно: Можно врать, выдумывать, смешивать реальное с нелепым. Карты — лишь повод запустить игру воображения. Если что-то не нравится — замените карту, не объясняя. Если история пошла не туда — сверните на новую тропу. Вы — автор, даже если пишете на салфетке за пять минут.

Расклады для 4-х и более

Знакомство
Возьмите по 4-5 карт из колоды, выберите одну — вашего персонажа. Откройте её и представьте: «Это Алиса из Норвегии. Она изучает северное сияние и носит в рюкзаке вязаные носки от бабушки». Теперь все вы — случайные попутчики в аэропорту, на конференции или в заброшенном замке. Вступайте в диалоги:
— «Я — Карлос, фермер с Кубы. У нас дожди смыли урожай, но мы танцуем румбу даже в грозу. Хотите, научу?»
Дарите друг другу «подарки»: секрет, как пережить песчаную бурю, или рецепт десерта из кактусов. Пусть каждая культура станет живой — с болью и надеждами.

Четыре Грани
Достаньте 4 карты. Пусть каждая станет гранью одного человека:

1. Внешность — «Его волосы всегда в смоле, будто он только из леса».
2. Эмоции — «Внутри у него шторм, но лицо — гладь озера».
3. Ум — «Он считает звёзды вместо овец перед сном».
4. Общество — «Его боятся на рынке: шепчутся, что он разговаривает с воронами».
   Сплетите историю: как его острый ум мешает найти друзей? Или почему шторм в душе заставляет бежать в лес?

Схемы отношений
Возьмите карту-схему с точками и стрелками. Вслепую вытяните столько портретов, сколько точек на карте. Разложите их по схеме:
→ Стрелка от женщины к мужчине: «Она пишет ему письма каждый вечер, но рвёт их на рассвете».
↔ Двойная линия между стариками: «Они молча сидят на скамейке, зная друг о друге всё — и ничего».
Кружок вокруг подростка: «Он чувствует, что весь мир наблюдает за ним через камеры».

Жизнь в картах
Биография (можно с «Персонитой»)
Выберите 5 карт, как этапы жизни:
— Ребёнок — девочка с царапиной на коленке.
— Подросток — парень, закрывающий лицо капюшоном.
— Юность — женщина с чемоданом на вокзале.
— Взрослый — мужчина, считающий монеты у кассы.
— Старость — бабушка, кормящая голубей.
Усадите их за воображаемый стол: «Девочка спрашивает у старухи: «А когда перестанет бояться?»

Семейный портрет
Найдите карты для родителей, друзей, себя. Даже если папа похож на инопланетянина — главное, чтобы в нём читалась его упрямая любовь к рыбалке. Нет подходящей карты-связи? Нарисуйте стрелку между братьями: «Они дерутся из-за наследства, но спят с одним плюшевым зайцем».

Театр
Распределение ролей
Пишете пьесу? Возьмите 3 карты-схемы для трёх актов:

1. Начало — стрелки сходятся к дому: «Семья собирается на похороны».
2. Кульминация — взрыв линий: «Дочь узнаёт, что отец — не её кровь».
3. Финал — круг из точек: «Все молчат, глядя на закат».
   Подберите актёров-портретов: мать с жёстким взглядом, сына с разбитым телефоном, соседку-сплетницу.

Помните: возраст, пол, цвет кожи на картах — лишь фон. Важно, какие струны в душе они задевают. Создавайте свои правила: добавляйте карты с рисунками кошек или космических станций. Смешивайте колоды — пусть древний воин спорит с роботом о любви.

Ваша жизнь, ваши истории — карты лишь дают толчок. Играйте в одиночку у окна или с шумной компанией за вином. Главное — чтобы за образами вы увидели людей. Или части себя, о которых забыли.