Здравствуйте, Ольга Михайловна!
В течение суток делаю базовые как могу. Примерно месяц назад началось, периодами накрывает такое, что я вроде и не делаю и в мгновение меня будто вытолкнули и я в базовом. И это настолько мощно, что пугает, ведь именно перед этим я вроде ничего и не делала. По тестам все хорошо. Но я вроде бы непосредственно перед этим за 5 минут опять «спала» . Уже месяц такое накатывает, не могу полностью довериться.
Может ли так быть, что вроде и не делаю и вот оно, базовое? Само без усилия? С задержкой что ли. Только что пыжилась, а тут забила и пошло… И второй момент. В этом состоянии пытаюсь расслабляться и будто покачивает, как прохладное что-то на лоб положили. Прохладное на лоб, это ощущение- это напряжение? не получается расслабиться значит?
Долго в этом не держусь, сомневаюсь, все ли правильно делаю… Начинаю себя тормозить, отвлекать.
Уже месяц как пытаюсь сама разобраться, наверно хочется Вашей поддержки, в том ли направлении вообще иду…
Спасибо.