Ольга, обучалась у вас все 5 курсов . никаких ” потяните ноги за уши , свернитесь калачиком или пять лет постойте на одной ноге “. в основном вы даете незатейливые упражнения ( кроме базового ), и они – работают ! в основном у Вас : базовое- Кундалини – и будет нам счастье ! но я наблюдаю за другими группами, где группы ездят на Тибет, живут в ашрамах, входят в недельные практики-молчания , по неделям голодают , чуть ли не спят на гвоздях ради чудесного духовного просветления . скажите, это просто другое направление школ ? т.е есть несколько путей ? но к чему… ? я тоже раньше планировала и на Випассану ( вид медитации ) и в Индию, пока не встретила Вас ! ))))